Kies je eigen bezorgdag
Gemakkelijk retourneren
Gratis verzending > € 79
Klantenservice
Tennisschoenen versleten? Zo weet je wanneer het tijd is voor een nieuw paar
Slijtage aan de buitenzool: minder grip betekent minder controle
De buitenzool is vaak het eerste onderdeel dat tekenen van slijtage vertoont. Dit proces gaat extra snel als je veel op hardcourt speelt, aangezien de ondergrond minder 'meebeweegt' dan gravel.
Hoe herken je een versleten buitenzool?
- Vlak profiel: Het bekende visgraatprofiel (herringbone) is nauwelijks nog zichtbaar of bijna volledig vlak geworden.
- Gladde plekken: Je ziet op specifieke punten, vaak onder de bal van je voet, dat het profiel volledig is weggesleten.
- Verminderde grip: Merk je dat je vaker wegglijdt bij zijwaartse bewegingen of tijdens het aanzetten? Dat is het meest directe signaal dat je schoen zijn functie verliest.
Minder grip betekent automatisch minder controle. Dit dwingt je lichaam om te compenseren, wat de kans op enkel- of knieblessures aanzienlijk vergroot. Speel je veel op hardcourt? Dan kan het verstandig zijn om te kiezen voor een duurzaam model zoals de adidas Barricade 14, die bekendstaat om zijn extra slijtvaste zool.
De demping controleren: wanneer is je tennisschoen 'op'?
Ook al ziet je schoen er aan de buitenkant nog prima uit, de demping in de tussenzool kan na verloop van tijd flink zijn afgenomen. Het materiaal verliest zijn veerkracht, waardoor schokken minder goed worden opgevangen.
Signalen dat je demping is uitgewerkt:
- Meer impact: Je voelt de klappen van het lopen en landen harder doorkomen in je gewrichten.
- Vermoeidheid: Je krijgt na de wedstrijd sneller last van vermoeide of 'zware' voeten.
- Lichamelijke klachten: Knie- of hielklachten nemen toe zonder dat je je trainingsschema hebt veranderd.
Veel spelers blijven te lang doorspelen op "dode" demping omdat het slijtageproces geleidelijk verloopt. Ben je gevoelig voor dergelijke klachten? Dan kan een schoen met een hoogwaardige foam tussenzool, zoals de ASICS Court FF 3, een wereld van verschil maken voor je comfort.
Snel de levensduur van je tennisschoenen checken
Twijfel je nog? Loop dan deze korte checklist na. Beantwoord je één of meerdere vragen met “ja”? Dan is de kans groot dat je schoenen hun beste tijd hebben gehad.
- Glijd ik vaker ongecontroleerd weg dan vroeger?
- Voelen mijn schoenen minder comfortabel aan dan toen ze nieuw waren?
- Zie ik duidelijke plekken op de zool waar het profiel is verdwenen?
- Heb ik na het spelen vaker last van mijn knieën, enkels of hielen?
